Быть здоровым, значит быть сильным, крепким, выносливым, ловким, стройным, красивым.    Здоровье – это главная ценность в жизни человека. Не зря в народе говорят: «Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – многое потерял, здоровье потерял – все потерял». Чтобы надолго сохранит свое здоровье нужно выполнять несколько правил.