Здоровье – одно из ценностей человеческой жизни. Главное значение в вопросе его поддержания имеет образ жизни человека и его отношение к собственному здоровью. Свой путь к здоровому образу жизни каждый выбирает сам: спорт, правильное питание, режим дня- выбор велик. А определиться с выбором помогут книги.